Antes do jogo:
Amaciar a garganta com liquido (evitar a cerveja gelada e preferir o vinho tinto ou uma bebida destilada como o Whisky, Gin, Aguardente, Rum ou Vodka).
Durante o jogo levar uma caixa de Halls (ou similar, de preferência mentol-liptus).
Após o jogo, se a rouquidão persistir amaciar a garganta com um chá de limão, juntar uma colher de chá de mel (opcionalmente para quem gostar adicionar à água uma porção de Aguardente ou Vodka).
Amaciar a garganta com liquido (evitar a cerveja gelada e preferir o vinho tinto ou uma bebida destilada como o Whisky, Gin, Aguardente, Rum ou Vodka).
Durante o jogo levar uma caixa de Halls (ou similar, de preferência mentol-liptus).
Após o jogo, se a rouquidão persistir amaciar a garganta com um chá de limão, juntar uma colher de chá de mel (opcionalmente para quem gostar adicionar à água uma porção de Aguardente ou Vodka).
2 comentários:
Vamos a eles !
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